初めての方へ

FOR BEGINNER

訪問整体の流れ

STEP01

ご予約

ご予約

WEBLINEInstagramのDMからご都合のいい方法でご予約ください。

何を予約すればいいかわからない場合は、まずはご相談からでも大丈夫です。

ご相談は無料で承っております。

STEP02

ご自宅へ訪問

ご自宅へ訪問

ご予約いただいた日時に、ご自宅にお伺いさせていただきます。

横になれるぐらいのスペースを貸していただければ幸いです。

動きやすい服装でお願いいたします。

STEP03

カラダの状態チェック

カラダの状態チェック

ライフスタイルやカラダの悩みなどをお伺いしながら、カラダの状態をチェックさせていただきます。

また、2回目以降の施術の方は前回からの変化などもお伺いいたします。

STEP04

施術

施術

お伺いした内容をもとに、お客様に合わせた施術をいたします。

「筋肉・神経・血管」一つひとつが正しい位置で適切に動いてくれるようにリリースしていきます。

強い痛みはあまりなく、心地よく整えていきます。

STEP05

エクササイズ

エクササイズ

施術後は、お客様お一人おひとりに合わせたエクササイズを一緒に行います。

その中で、カラダの使い方などを覚えていきます。

姿勢の改善・スタイルアップ・パフォーマンスアップなど、お客様のご希望に合わせて一緒に進んでいきましょう！

STEP06

フィードバック

フィードバック

ご自分のカラダがどうなっていたのか、どうすれば改善に向かうのか、わかりやすくお伝えします。

ご自身で理解する・気づくことを大切にしています。

STEP07

お支払い

お支払い

現金、またはPayPalでのお支払いとなります。

STEP08

パーソナル宅トレ動画をお送りします

パーソナル宅トレ動画をお送りします

おおむね3日以内に、今のカラダに合わせて必要なエクササイズや動き方などをまとめた動画を作成します。

YouTubeの非公開動画ですので、お客様しか見ることはできません。

ご自身のペースに合わせてご自宅で取り組んでいただき、効果の継続をサポートします。

STEP09

LINEでのアフターサポート

LINEでのアフターサポート

その後の相談や時間経過に伴うカラダの不調の変化など、
お困りのコトがあれば、いつでもLINEでご相談ください！

よくある質問

  • 産後じゃないけどみてもらえますか？ 男性は？

    もちろん、みさせていただきます！
    現在10代～80代までのお客様をサポートさせていただいております。

    妊娠前から体を整えておくこともとても大切だと思います。
    また、理学療法士として15年間病院や訪問看護ステーションで0歳～94歳まで、
    様々な方のリハビリを担当させていただいてきました。
    いろんな病気やケガの方がいらっしゃいましたが、
    “お一人おひとりに合わせて、日常生活をより良くしていくこと”というのは変わりません♪

    “どこに行っても変わらなかった”という方、ぜひ頼ってください！

    男性も、もちろん頼っていただけたら嬉しいです！
    ですが、お客様からのご紹介に限らせていただきます。
    パートナーさん、お父様、ご友人など
    お困りのコトがあればいつでもご相談ください。

  • 特に不調はないけどいいですか？

    産後はやはり、気になる骨盤…。
    私の骨盤開いているんじゃないか、開いているから痩せないんじゃないか。
    いろんな不安があると思います。

    特に不調は無いけれど、
    産後は、妊娠前と比べても変化がありますし、
    靱帯が緩んでいたり、筋肉が引き延ばされたり、動かせていない筋肉があったり…
    骨盤周りのケアもとっても大切だと思っています！

    特に不調が無くてもご相談ください♪

  • 子どもが一緒でもいいですか？

    もちろんです！
    お子さんが泣いたら抱っこしてあげてください！抱っこ姿勢も大切なケアの一部です。
    授乳が必要な場合であれば、授乳していただいても構いません。
    授乳姿勢のアドバイスもさせていただきます。
    ただし、お時間が限られておりますので、できるだけ授乳を済ませておいていただけましたら幸いです。

    ご兄弟も一緒にいていただいても大丈夫です！
    リラックス～というわけにはいかないかもしれませんが…。
    にぎやかに楽しく施術させていただきます♪

  • 準備しておくことはありますか？

    マットをもってお邪魔させていただきます。
    寝転ぶことができるスペースをお借りできれば幸いです。
    動きやすい服装でお願いいたします。
    ご自宅ですので、すっぴんパジャマで大丈夫です！

  • 受けたいけど、自宅に来てもらうのに抵抗が…。

    そんな時はセラピスト自宅にて施術させていただきます♪
    アロマを焚いてリラックスしていただける空間をご用意して、お待ちしております。