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キレイな人は健康で 健康な人はキレイ

すべての原因は骨盤のせい? 妊娠中から産後 すべての女性が 前向きに過ごせますように✨
土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心に 訪問整体を行っておりますヒサコです😊

ちょっと今日は毒はきます(笑)

息子の受診へ

昨日は3か月に一回の 息子の定期受診。

週に2回の自宅での静脈注射 が必須なので
先生に経過をお知らせしつつ 注射器キットをもらいつつ。

基本的には男の子に発症する 「血友病」という劣性遺伝の病気であり
私の家族には今までいなかったので
初めは戸惑いました。

遺伝子検査をしたときに はっきりと 私自身が保因者で
周りからは 「お母さんのせいじゃない」と
言ってもらえたけれど

保因者であるワタシが男の子を出産したために
50%の確率で遺伝させてしまったのは「事実」で。

 

だからと言って おちこんでいてもしょうがないので!


今は健康に過ごしてもらえるように

筋肉をつけると出血も防ぎやすいとのことで
ここは理学療法士としてのスキルを発揮したいところ!でも母の言うことはやっぱり聞いてくれません😂

各習い事コーチに任せながら(笑)注射しながら
おかげさまでとても元気に過ごしています。

受診のたびに思います。
お薬も受診も 医療費を皆さんが出し合ってくれていて
息子が元気にいられる。
注射がなければ 少し走っただけでも関節内に出血してしまったりするので
大好きな鬼ごっこもできません。

 

だから、ちゃんと働いて ちゃんと税金納めようと毎回思う。

そして
私自身は できるだけ 医療費を使わない生活をしようと
めちゃくちゃ思う。


定期受診の病院は 大きな病院なので
重い病気の方々が多くいらっしゃいいます。
高額療養費制度改正も検討されていて

必要な人が必要な医療を受けられるように
何でもかんでも 保険使ってる場合じゃないと感じます。


キレイになりたい

 

YouTubeもSNSも ダイエット情報が満載で
これだけやって痩せた とかたくさんあるので

ついつい調べて動画を見るだけで
やった気になっている私です(笑)

ただ 食べて寝て運動して カラダに意識を向けてあげると
健康にもキレイにもなれる


って思うのです。

肩こり 腰痛 カラダの不調 最近太った・・
きっと何か原因があるけれど

頑張って食事制限!運動! ってする前に
カラダの仕組みに正直に動くことって

 

結果的に 痛みも不調も取れやすい✨


人間年を取っていくので
メンテナンスはやっぱり大切だと思うから
「よりよく」なっていく毎日を
整えながら 日常の中で運動したり姿勢に意識を向けたりすることを
習慣にしていけるといいなと思うんですね。

朝7時から 整形外科の受付まちに並ぶより
自分メンテナンスに時間をかけてほしい・・(毒)😂
痛みが出て 週3回 通って
また同じ痛みをぐるぐる繰り返すより

月1回メンテナンスと自分でできるケアを無理なく続けることが
コスパもタイパも結局いいと思うんです。

自己流ではなく 自分に今必要なことは何か
しっかり見極め効率的に
コツコツ粛々ほそぼそちょこちょこと 進んでいけたらと思います。